Menu Close

เคล็ดไม่ลับ ทำหน้าใส หน้าเด้ง หน้าสว่าง

ตู้เติมเงินมือถือ สมหวัง

ว่าด้วยเรื่องความสวยความงาม หน้าขาว หน้าใส วิ้งๆ หน้าเด้ง หน้าเด็ก อันเป็นสิ่งที่เรา สาวๆ ทั้งหลายต่างก็ต้องการ

แน่นอนว่าอย่างดิชั้น นิยมวิธีสวยใสแบบธรรมชาติ สวยจากภายในค่ะ

ดังนั้นเคล็ดลับทำให้หน้าใส หน้าผ่อง ของชั้นก็ต้องเป็นวิธีที่ใครๆ ก็ทำได้ แบบประหยัด และง่ายที่สุด แบบธรรมชาติให้มานั่นแหละค๊าาา

มาดูเคล็ดลับทำให้หน้าใสสว่างกันเลยดีกว่าค่ะ

> ดื่มน้ำเยอะๆ  – ใน 1 วัน ให้ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ไม่ต้องถึงกับซัดโฮก โฮกละ 8 แก้ว แต่ค่อยๆ จิบไปเรื่อยๆ ระหว่างวัน การดื่มน้ำเยอะๆ นอกจากจะช่วยเรื่องหน้าใสแล้ว ยังช่วยเรื่องลดรอยคล้ำใต้ตา และช่วยเรื่องการขับถ่ายด้วยนะเออ

> กินผัก ผลไม้ หรือ ดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ – ผักผลไม้ช่วยบำรุงผิวกายและผิวหน้า ยิ่งกินหลากหลาย ก็ยิ่งได้วิตามิน และสารอาหารที่หลากหลาย และยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายด้วย (อีกแล้ว) จะกินหรือจะคั้นก็ได้ทั้งนั้น หรือจะเอาไปยำ เอาไปทำสลัด เอาไปจิ้มน้ำพริก ก็อร่อยไปอีกแบบ ที่สำคัญ อย่าลืมกิน “มะเขือเทศ” พระเอกของผิวเราด้วยนะ

> ดื่มนมถั่วเหลือง – นมถั่วเหลือง มีฮอร์โมนเพศหญิง ดื่มแล้วช่วยบำรุงผิวค่ะ เมื่อผิวสวย ผิวหน้าเราก็สวยเด้งตามไปด้วย

> ล้างหน้าให้สะอาด – บางคนดูแลเรื่องอื่นดีหมด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน ผักผลไม้ เครื่องประทินโฉม บำรุงผิวทั้งหลาย ครบหมด แต่มาตกม้าตายเรื่องการล้างหน้า คือล้างไม่สะอาดหมดจด ก็เหมือนเส้นผมบังภูเขา ทำให้หน้าพังเอาง่ายๆ ได้เหมือนกัน เพราะฉะนั้น ใส่ใจเรื่องการล้างหน้าให้สะอาดหมดจดกันสักนิดนะคะสาวๆ

> สครับหน้าแบบเบาๆ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง – เน้นว่าต้องเบาๆ มือ อย่าแรง ไม่งั้นแทนที่หน้าจะใส จะกลายเป็นแสบ และอักเสบแทนนะคะ

> มาส์กหน้า สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง – แล้วแต่ถนัดค่ะ ว่าจะมาส์กด้วยสูตรไหน

> ทากันแดดเสมอ – แสงแดดทำให้หน้าหมองคล้ำ แม้จะไม่ได้ออกแดด แต่แสงไฟในอาคารก็ทำให้หน้าหมองได้เช่นกัน เพราะฉะนั้น อย่าลืมกันแดดเป็นประจำค่ะ

> ให้เลือดไปเลี้ยงหน้าและศีรษะ – ใช้วิธีก้มหัวลงเพื่อให้เลือดลงไปเลี้ยงศีรษะและใบหน้าทุกวัน

> ออกกำลังกาย – การออกกำลังกาย จะช่วยขับสิ่งสกปรกออกมาจากรูขุมขน ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ผิวพรรณก็เปล่งปลั่งไปด้วย

> นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ – อันนี้สำคัญมาก การอดนอน นอนดึก หรือนอนไม่พอ ทำให้หน้าโทรม หมองคล้ำ ใต้ตาดำเป็นแร็คคูนผสมแพนด้า กว่าจะรักษาได้ ก็ต้องใช้เวลานาน เพราะฉะนั้น อย่าอดนอน อย่านอนดึก ถึงเวลานอนก็ต้องนอนนะคะสาวๆ ตื่นมารับรองว่าหน้าใสเด้ง ใสกิ๊ก วิ้งๆ แน่ๆ

 

ถ้าทำได้ครบหมดทุกอย่าง อย่างสม่ำเสมอนี่ ไม่ใช่แค่หน้าใสอย่างเดียวค่ะ แต่หน้าจะเด็กเด้งไปอีกนานแสนนานเลยแหละ โฮ๊ะๆๆ