Menu Close

Tag: อาหาร

งาดำ บำรุงกระดูก บำรุงผม และบำรุงผิว

วันนี้ชั้นจะมาเม้าเรื่องงาดำค่ะ เรื่องนี้มันเริ่มต้นมาพร้อมๆ กับที่ชั้นบ้าเรื่องผิวสวยอีกแล้วนั่นแหละ ชั้นก็เลยพยายามสรรหามา ว่ากินอะไรแล้วจะสวย เพราะชั้นชอบวิธีสวยจากภายใน คริคริ ก็ไปเจอตัวนี้ “งาดำ” ค่ะ เคยอ่านเจอมาว่างาดำมีแคลเซียมเยอะ (เออ มันก็เหมาะกับสาวที่เริ่มจะเข้าสู่วัยทองอย่างชั้นด้วยหนิ เหอะๆ) อ่านไปอ่านมาก็ถึงได้รู้ตัวว่า ที่ผ่านมาชั้นมัวแต่ห่วงสวย จนลืมบำรุงกระดูกไปซะงั้น!! อ่านเจออาการของคนที่เป็นโรคกระดูกเปราะ หรือกระดูกมีปัญหา ตามด้วยอีกสารพัดสารเพอาการ เพราะขาดแคลเซียม ทำเอาชั้นกลัวจนลืมเรื่องผิวสวยไปเลย!! วันรุ่งขึ้นชั้นเลยตาลีตาเหลือกไปหางาดำมากินทันที! งาดำที่ชั้นกิน เป็นงาดำที่ซื้อมาแบบดิบๆ…

วิธีแก้อาการท้องผูก สูตรกองหญ้า

อันตัวชั้นนี้ มีอาการธาตุหนักในระดับแอดวานซ์ (ท้องผูกโครตๆ) เคยลองมาแล้วสารพัดวิธี ดื่มน้ำวันนึงครึ่งโอ่งเอย….. ดื่มน้ำผลไม้วันละลิตรเอย….. กินกล้วยเอย….. กินผักเอย (กินจนจะกลายเป็นวัวอยู่แล้ว)….. ออกกำลังกายเอย….. บลาๆๆ แบล่บๆๆ ไม่เห็นจะได้ผล!! สุดท้าย….. มาลงเอยที่ยาระบาย ซึ่งแน่นอนว่าไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาวแน่ๆ แต่เมื่อเร็วๆ นี้ ชั้นค้นพบสูตรแก้ท้องผูก สำหรับคนถ่ายยากสุดๆ ได้ด้วยความบังเอิญ! คือมีอยู่ช่วงนึงที่ชั้นแบบว่าบ้าผิวสวยมาก เค้าว่ากันว่ากินน้ำมะเขือเทศทุกวัน จะทำให้ผิวสวย ขาวผ่อง…